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黄瓜木耳蛋花汤
2022-07-04

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

适宜人群:

一般人群可食用。

禁忌人群:

【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

黄瓜木耳蛋花汤 所需材料

黄瓜一根

鸡蛋一个

木耳少许

油适量

盐适量 黄瓜木耳蛋花汤 做法步骤详解

1

准备好所需食材,木耳提前泡发洗净

2

黄瓜洗净切片,木耳撕成小块,鸡蛋去壳

3

锅里油烧热,倒入黄瓜和木耳,炒匀

4

炒匀后加水,大火烧开

5

鸡蛋打散

6

水滚后倒入蛋液

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